心の理解– tag –

前の記事感情の仕組みでは、感情がどこから立ち上がるのかを見た。怒り、不安、悲しみは、内側の違う場所を照らしていた。ここでは、その感情が、思考で理解したあとも...

気づいたときには、もう怒っている。気づいたときには、不安の中にいる。悲しみも、いつのまにか内側に沈んでいる。感情は、突然あらわれるように感じられる。 けれど、...

何かがあって、心が揺れる。 その揺れは、突然あらわれたように感じられる。気づいたときには、もう内側が動いている。理由を探すより先に、胸のあたりが反応している。...