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循環と実践
循環と実践
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心の変化がどのように起きるのか。
往復・反復・蓄積による螺旋の深まりを扱います。記録や観察を通して、あり方を整えていくための実践をまとめています。
循環と実践
心の変化は “循環” で起きる|直線ではなく螺旋
変わりたいと思いながら、また同じところに戻っている。そんな感覚を、ときどき抱く。 けれど、心は「変わる」か「変わらない」かの、二択ではないのかもしれない。行き...
2026年6月22日
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