子供を「行ってらっしゃい」で送り出し、「お帰りなさい」で迎えられること。 その小さな日常の光が、私の毎日をそっと支えていた。 この物語は、その光を守りながら、...

何かに揺れたとき、心はひとつのかたまりのように感じられる。ただ「つらい」と思う。ただ「不安だ」と感じる。そのときの自分には、それ以上の中身が見えない。 揺れて...

人と関わるとき、相手の心を読もうとしてしまう。あの言葉の奥に、何があるのか。その態度には、どんな意味があるのか。見えないものに、内側がそっと手を伸ばす。 相手...

1. 休職という静かな決断 心療内科を受診した日のことを、今でもよく覚えている。医師には、飾りのない本音だけを話した。朝がつらいこと。会社に向かう足が止まること...

心は、いつも自分のそばにある。それなのに、その輪郭をうまくつかめない。 何かが起きて、その出来事自体はもう過ぎている。けれど内側だけが、まだ静かに揺れている。...

1. 朝の通勤で積もる違和感 朝、まだ薄暗い時間に家を出る日が続いていた。子どもが起きる前に玄関を閉め、「行ってらっしゃい」と言われることもなく、ただ静かに家を...